Arthrose : Sollicitez l’avis d’un rhumatologue

L’arthrose peut concerner les articulations des doigts ainsi que de la main. Elle apparaît d’ordinaire chez les femmes ménopausées. À savoir que cette forme d’arthrose est héréditaire.

Si l’arthrose atteint l’articulation du pouce, on évoque en particulier le rhizarthrose. Prenez le temps de consulter http://arthrose.tech pour creuser les détails de l’arthrose de cet aspect.

La pratique sportive

L’activité sportive n’est pas déconseillée pour un patient atteint de l’arthrose.

En revanche, en faisant une activité physique, vous prenez en charge l’arthrose. Cela permet de stimuler la reconstitution du cartilage et d’affermir la musculature tout en préservant les articulations. Une séance de 30 minutes au quotidien prévient les crises d’arthrose.

Rester inactif se révèle une alternative inefficace pour prendre en main son arthrose. Le repos alourdit les inflammations et favorise l’ankylose des articulations.